Пожалуйста, внимательно прочитайте список ограничений к занятиям в группах йоги.
В общей группе не проводятся занятия со следующими группами людей:
1. Беременные;
2. Лица до 18 и после 45 лет;
3. Со следующими заболеваниями:
- Сердечно-сосудистые: гипертония с постоянным верхним давлением от 135 мм.рт.ст.; пороки сердца и др.
- Язва и острые формы гастрита желудка и двенадцатиперстной кишки. При не сильных хронических формах гастрита противопоказаны некоторые упражнения.
- Воспаления органов малого таза. Если есть другие гинекологические проблемы и недавние операции, нужно предварительно проконсультироваться со мной.
- Рак.
- Инфекционные заболевания.
- Патологические формы слабости костной и хрящевой ткани ног и таза.
Если у вас есть какие-то болезни, пожалуйста, предупредите администратора перед записью на занятия. Хотя многие болезни не являются ограничением для посещения тренировок, они предполагают некоторые ограничения в упражнениях – инструктор должен проинструктировать вас об ограничениях перед тем, как вы приступите к тренировкам. Берегите себя!
